¡Vigile su Colesterol!
El colesterol es una grasa producida por el hígado y es muy importante para el funcionamiento normal del cuerpo. Existen dos tipos. El “Colesterol bueno” (HDL) evita las enfermedades arteriales y ayuda al cuerpo a librarse del “colesterol malo”. El...
SEÑAS DE AMISTAD BEYOND BORDERS
Gracias VRS apoya la igualdad y la dignidad de todos los seres humanos. Señas de Amistad Beyond Borders (Señas de Amistad mas allá de la Frontera) es un evento que maneja este aspecto de una manera muy especial. El plan...
Por favor cuide su Presión Arterial
Muchas personas padecen de alta presión sanguínea y lo desconocen. Por esto se le conoce como el “asesino silencioso”. Alta presión arterial también conocida como hipertensión, significa alta presión o tensión en las arterias. Las arterias llevan la sangre...
¿Qué es un Resumé efectivo?
En el menú de “Closed Caption” oprima donde dice “Translate Captions” y escoja en el menú el idioma de su preferencia incluyendo el español.…
Separar tiempo para usted
“15 minutos al día” deben ser usados para estar calmado, leer, hablar con amigos y familiares en el teléfono o tomar un baño.
“1 hora a la semana” para hacer algo que usted disfrute. Reunirse con la familia a...